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牛皮癣预防应注意哪些

牛皮癣是我们在临床上发现的一种难以治疗的皮肤病,预防比治疗更重要,和长期以来,经过专家们对各种牛皮癣患者行为习惯的研究发现,牛皮癣预防通常要注意以下三个方面:

1、不能乱用药物治疗

有一些医生不管病人有无需要使用激素的指证,乱用此药,更有甚者,在所谓的“灵丹妙药”里掺有皮质激素,最终给患者身体带来严重损伤。对于广大的患者来讲,致病要紧,但在治病的同时一定要有自我保护意识,有病不要乱投医,较好去专业的皮肤病医院诊断,误相信江湖郎中。

2、注意合理饮食

中医指出:凡有“养血、凉血、活血”之效或具有抑制细胞DNA合成,改善微循环功能的食物,对牛皮癣均有好处,如水果饮料之类的乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用,不仅含丰富的维生素及微量元素,还可以降低血脂、血粘度,西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用,是夏天防治牛皮癣有效水果。

3、患者要注意心理调节

精神紧张可诱发或加重牛皮癣,这点是得到公认的,而牛皮癣患者多有程度不同的精神紧张、抑郁,心理有自悲感,如不敢去游泳,逛街,及人群密集处,害怕被人议论等,这样对病情都是不利的,所以要求病人多了解一些有关牛皮癣的常识,经常和医生谈一谈自已的问题,如有可能找一些病友交流交流,尽量放松自已。

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